TEMPOCO, Jakarta - Penyakit jantung koroner sering disebabkan timbunan lemak yang menumpuk di dinding arteri di sekitar organ. Orang dengan kolesterol tinggi juga lebih mungkin mengembangkan penyakit jantung. Gejala penyakit jantung koroner yang paling umum adalah nyeri dada (angina) dan sesak napas. Penyakitjantung koroner disebut juga sebagai penyakit arteri koroner, penyakit jantung iskemik dan penyakit jantung. WHO menyatakan bahwa penyakit jantung serta pembuluh darah menjadi penyebab kematian di dunia peringkat satu. 17,9 juta orang meninggal akibat PJK di tahun 2016 yakni 31% dari semua kematian global. Lebih dari tiga perempat Contohkebiasaan yang menyehatkan jantung meliputi: Tidur yang cukup. Makan makanan seimbang. Berolahraga secara teratur. Menghindari merokok dan penggunaan narkoba. Kasus serangan jantung pada anak-anak dan remaja tergolong jarang. Penyebabnya bisa berkisar penyakit jantung bawaan hingga penyakit jantung yang didapat. Jantungkoroner merupakan penyakit jantung yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol, lemak, atau zat lainnya pada dinding pembuluh darah. Jantung merupakan organ vital pusat aliran darah pada tubuh. Sekitar 35 persen kematian penduduk Indonesia disebabkan oleh penyakit jantung. Menurut Federasi Jantung Dunia, angka kematian akibat penyakit JantungHarapan Kita, datanya cukup banyak berdasarkan data jumlah pasien yang melakukan tindakan berkaitan dengan penanganan aritmia seperti Ablasi, Permanent Pacemaker (PPM), Epstudy pada tahun 2017 sebesar (Ablasi 53 pasien, PPM 25 pasien dan Epstudy 2 pasien), sedangkan pada tahun 2018 sebesar (Ablasi 55 pasien, PPM 31 pasien, Epstudy 3 SurveiSample Regristration System (SRS) pada 2014 di Indonesia menunjukkan, Penyakit Jantung Koroner (PJK) menjadi penyebab kematian tertinggi pada semua umur setelah stroke, yakni sebesar 12,9%.Kemenkes imbau masyarakat agar melakukan cek kesehatan secara berkala, enyahkan asap rokok, rajin beraktifitas fisik, diet yang sehat dan Penyakitjantung koroner menempati peringkat ke-3 penyebab kematian setelah stroke dan hipertensi. Prevalensi kejadiannya adalah sebanyak 7,2%.12 Hasil Riskesdas tahun 2013 menunjukkan Provinsi Aceh menempati urutan kelima prevalensi tertinggi penyakit jantung koroner di Indonesia.6 Klasifikasi penyakit jantung koroner meliputi: angina pektoris Contoh umum sayuran silangan adalah brokoli, bayam, selada, kembang kol, kangkung dan sebagainya. 3. Ikan Berlemak. Ikan berlemak seperti salmon dan tuna adalah tambahan yang bagus untuk diet Anda jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung Anda. Anda juga bisa mengkonsumsi minyak ikan untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. 4. Jantungdewasa normal akan berdetak sekitar 60 – 80 kali/menit, menyemburkan sekitar 70 ml darah dari kedua ventrikel per detakan, dan keluaran totalnya sekitar 5 L/menit. A. PENYAKIT JANTUNG BAWAAN ( PJB ) Penyakit jantung bawaan ialah kelainan ”susunan” jantung, “mungkin” sudah terdapat sejak lahir. PenyakitArteri Koroner dapat menyebabkan nyeri dada dan napas tersengal-sengal (angina) selama kerja fisik, atau dalam kondisi stres, serangan jantung dan gagal jantung. Penyakit inflamasi jantung Inflamasi jantung atau myocarditis adalah peradangan otot jantung atau miokardium.Pada umumnya disebabkan oleh infeksi sebagai akibat dari reaksi TWbNMWM.